BrainMax Zenový klid Doplňky stravy pro duševní zdraví a relaxaci - Sleep magnesium + Ashwagandha
Kód: 65736
Související produkty
Detailní popis produktu
Zachovejte klid, jste v BrainMarket!
Ashwagandha ti pomůže zkrotit stresové hormony a zlepšit odolnost vůči psychické zátěži. Magnesium ve formě bisglycinátu zase podporuje hluboký spánek, regeneraci a uvolnění svalů. Společně fungují jako štít proti vyhoření a také posilovač vnitřní rovnováhy1,2.
Kdo tento produkt ocení?
Nejste si jistí, jestli je ZEN SET pro vás tím pravým ořechovým? Sedí na vás něco z následujícího seznamu? Odpovězte si sami!
- Ten, kdo ve tři ráno řeší v hlavě prezentaci na pondělí.
- Máte místo snů smršť to-do listů? To-do listy vám sice nevyplníme, ale nabídneme vám pomocnou ruku!
- Scrollujete? Počítáte ovečky nebo v polospánku analyzujte smysl života?
- Vypadáte na první pohled jako reklama pro život na Bali, ale uvnitř hraje telenovela “Myšlenky na útěku”?
Účinky pod mikroskopem
Kombinace hořčíku ve formě bisglycinátu (Magnesium bisglycinát) a extraktu z kořene ashwagandhy (Withania somnifera) podporuje psychickou odolnost, kognitivní funkce a přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání2. Adaptogenní účinky ashwagandhy napomáhají udržovat normální hladiny kortizolu2 a vyrovnanou stresovou reakci organismu2, zatímco hořčík se podílí na správné funkci nervového systému1 a kvalitním spánku1.
Proč je pro klid v duši důležitý hluboký spánek
Hluboký spánek je noční servis pro tělo i mozek. Spouští se regenerační procesy, včetně vyplavování růstového hormonu, který opravuje tkáně. V noci se uvolní až 70 % jeho denní dávky. Mozek mezitím třídí informace z krátkodobé do dlouhodobé paměti, aktivuje se parasympatikus, klesá kortizol a zlepšuje se metabolismus. Když spíme hluboce, tělo opravuje buňky a mozek třídí myšlenky. Bez toho se hromadí nejen únava, ale i stres.
REM fáze: Noční restart mysli
REM fázi můžeme připodobnit k mentální sprše, během které se mozek zbavuje emočního balastu, třídí zážitky a pomáhá nám zpracovat stres. Když ji přeskakujeme – třeba kvůli alkoholu nebo nedostatku spánku – narušujeme si psychickou rovnováhu. REM fáze je totiž klíčová pro naši odolnost vůči duševnímu přetížení a náladovým výkyvům. Bez ní je hlava jako přeplněná pracovní plocha, na které už nejde otevřít další okno.
Spánek kratší než 6 hodin obvykle znamená méně REM cyklů – a to se podepisuje jak na energii, tak na emoční stabilitě. Ačkoli alkohol někdy navodí rychlejší usnutí, kvalitu spánku zásadně snižuje. REM fáze se zkracuje, přichází později a častěji se budíme. Výsledek? Ráno vstává tělo, ale mozek zůstává na snooze.
Co znamená označení standardizovaný extrakt?
Standardizovaný extrakt znamená, že obsah určitých účinných látek v produktu byl pečlivě kontrolován a zajišťuje konzistentní množství účinných látek v každé dávce i šarži, což umožňuje lépe dosáhnout požadovaných účinků.
Složení a dávkování BrainMax Sleep Magnesium®, 320 mg
|
Velikost dávky: 2 rostlinné kapsle
Balení obsahuje 50 dávek.
|
Množství v 1 dávce | %RHP* |
|---|---|---|
| Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20 | 1600 mg | |
| Z toho elementární hořčík | 320 mg | 85% |
| Šťáva z višně (Prunus Cerasus) | 100 mg | ** |
| GABA (kyselina gama-aminomáselná) | 80 mg | ** |
| L-theanin (z extraktu zeleného čaje) | 50 mg | ** |
| Vitamín B6 (Pyridoxal-5-fosfát) | 2,8 mg | 200% |
| * % denní referenční hodnoty příjmu **denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
1. Hořčík, 2. Zelený čaj, 3. Vitamín B6
Složení: Magnesium bisglycinát MagChel® Mg +20 1600 mg z toho hořčík 320 mg, Prunus Cerasus (šťáva z višní) 100 mg, GABA kyselina gama-aminomáselná 80 mg, L-theanin (z extraktu zeleného čaje) 50 mg, Vitamín B6 Pyridoxal-5-fosfát 2,8 mg. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Neobsahuje žádné balastní látky (éčka).
Dávkování: 2 kapsle 30 minut před spaním nebo 1 kapsli během dne. Doporučujeme užívat po tréninku, v odpoledních či večerních hodinách ke snížení kortizolu (stresového hormonu). Doporučujeme užívat na lačno, protože na prázdný žaludek se hořčík mnohem lépe vstřebává.
Vyráběno v České republice pro firmu BRAINMARKET s.r.o.
Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.
Upozornění: Doplněk stravy. Není náhrada pestré stravy. Ukládejte mimo dosah dětí. Není vhodné pro těhotné a kojící. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Laboratorně testováno.
Velikost balení: 100 rostlinných kapslí
Složení a dávkování BrainMax Super Ashwagandha extrakt KSM-66®
|
Velikost dávky: 1 rostlinných kapslí
Balení obsahuje 100 dávek.
|
Množství v 1 dávce | %RHP* |
|---|---|---|
| Extrakt z kořene BIO ashwagandhy (KSM-66®) (standardizováno na 5 % witanolidů) | 500 mg | ** |
| Organická ashwagandha | 160 mg | ** |
| * % denní referenční hodnoty příjmu **denní referenční hodnota příjmu není stanovena |
Složení: Extrakt z kořene organické ašvagandy (KSM-66®) (standardizovaný na 5 % withanolidů), BIO ašvaganda. Rostlinná kapsle na bázi HPMC. Bez obsahu balastních látek.
Dávkování: 1 kapsle denně
Skladování: Při pokojové teplotě, na suchém a tmavém místě.
Upozornění: Uchovávejte mimo dosah dětí! Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Pokud užíváte léky, poraďte se před užívání ašvagandy s lékařem. Dodržujte zdravý životní styl.
Velikost balení: 100 rostlinných kapslí
Legenda: Horčík1, Ashwagandha2
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Duševní zdraví, spánek |
|---|---|
| Typ: | Doplněk stravy |
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.