Dech - James Nestor
Kód: 43212
Odborné poradenství
Jsme zkušení. Rádi poradíme!

Testujeme, co prodáváme
Ověřujeme vysokou kvalitu produktů.

Rychlá expedice
Produkty máme opravdu skladem.

Doprava zdarma
Při nákupu nad 5 000 Kč.
Související produkty

Tip
BrainMax brýle blokující 100% modrého světla, Stark - černé
Skladem
(>5 ks)
329,75 Kč bez DPH
399 Kč

359 Kč
–16 %
BrainMax Anatomicky tvarovaná maska na spaní GRAY
Momentálně nedostupné
247,11 Kč bez DPH
299 Kč

BrainMax Adaptogenic Coffee, Instantní BIO káva s adaptogeny, 300g *CZ-BIO-001 certifikát
Skladem
(>5 ks)
624,11 Kč bez DPH
699 Kč

BrainMax Coffee Peru, zrnková káva, BIO, 1000 g *CZ-BIO-001 certifikát *CZ-BIO-001 certifikát
Skladem
(>5 ks)
713,39 Kč bez DPH
799 Kč

Akce
129 Kč
až –15 %
BrainMax Pure kalabasa, 400 ml
Skladem
(>5 ks)
od 90,08 Kč bez DPH
od 109 Kč
Detailní popis produktu
Dech - James Nestor
Nádech, výdech a znovu. Zapomněli jsme tu nejpřirozenější věc na světě? Minimálně v posledních letech se zdá, že lidé jsou čím dál posedlejší zdravým životním stylem. Více sportujeme, zajímáme se o správné stravovací návyky, studujeme spánek, otužujeme se, každou tělesnou funkci digitálně zaznamenáváme. Je tu však jeden proces, k němuž obracíme pozornost až ve chvíli potíží: DÝCHÁNÍ.
Novinář James Nestor si prošel podobnou zkušeností. Jeho dlouhodobé zdravotní problémy se vyřešily až díky dechovým cvičením, k nimž se zpočátku stavěl nedůvěřivě. Poté co se Nestor znovu naučil dýchat, vyrazil na cesty, aby našel odpověď na otázku: Zapomíná lidstvo tu zdánlivě nejjednodušší věc na světě? Autor nehledá jen v plicních laboratořích, ale rovněž u pěveckých sborů, na starověkých pohřebištích, sovětských výzkumných základnách nebo v ulicích Săo Paula. Porovnává vědecké poznatky z oblasti fyziologie, biochemie či psychologie s jogínskými a dalšími tradicemi a ukazuje, že dýchání je naprostý základ našeho bytí. Jen možná trochu jinak, než by se dalo čekat.
Počet stránek: 381
Vazba: měkká vazba
ISBN: 978-80-275-0708-5
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat hodnocení
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Přidat komentář