BrainMax Pure® Cashew Spread, 100% Kešu krém, BIO, 250 g *CZ-BIO-001 certifikát

Složení je jednoduché: 100 % kešu ořechy bez dalších surovin. Jemná konzistence vzniká jejich rozemletím do krému. Olej na povrchu je u ořechových krémů přirozený jev, ne vada produktu. Před konzumací stačí kešu krém dobře promíchat.

Nejjednodušší je přidat lžičku do snídaňové kaše, tvarohu nebo na palačinky. Kešu krém má přirozeně nasládlou chuť, takže se hodí i do dezertů a domácí zmrzliny. Do kaše chuťově ladí s ovesnými vločkami nebo s meruňkovým džemem.

Přidaný cukr v receptuře není; sladkost vychází ze samotných kešu ořechů. Kešu krém neobsahuje konzervanty, škroby, aromata ani palmový olej. Ve 30g porci jsou 2,99 g cukrů, které jsou součástí použité suroviny, nikoli doslazení.

Porce 30 g má 172 kcal, 13,16 g tuku, 8,22 g sacharidů, 1,39 g vlákniny a 5,47 g bílkovin. Kešu ořechy jsou výživově hutná surovina, proto dává smysl počítat s porcí podle celého jídelníčku, zvlášť když krém přidáváte do kaše nebo dezertu.

Certifikace CZ-BIO-001 potvrzuje BIO režim surovin a kešu krém obsahuje 100 % ingrediencí z BIO produkce. Zároveň je bez lepku. Výroba probíhá v ČR, takže jde o čistý ořechový krém z jediné suroviny v ekologické kvalitě.

Uchovávejte ho v suchu a mimo přímé sluneční záření. Po otevření spotřebujte kešu krém do 2 měsíců. Před každým použitím se vyplatí promíchat celý obsah sklenice až ode dna, protože oddělený olej vrátí krému rovnoměrnou konzistenci.

V těhotenství berte kešu krém jako koncentrovanou potravinu z ořechů, ne jako doplněk stravy. Pokud kešu ořechy v těhotenství běžně jíte, držte se přiměřené porce; 30 g má 172 kcal a 13,16 g tuku. Při individuálním dietním omezení se řiďte doporučením odborníka.

Jemně sladká chuť sedí k ovoci, kaším, palačinkám i tvarohu. Střídat ho můžete s mandlovým krémem, pokud chcete jiný ořechový profil. Do snídaňové misky se kešu krém dobře doplňuje také s ovesnými vločkami a trochou meruňkového džemu.