Pečená ovesná kaše
16. 9. 2022
2 porce
Snadné
Ingredience
2 porce
0,5 hrnečku
1 odměrka
Mléko
1 hrneček
Strouhaný kokos
0,25 hrnečku
Banán (rozmačkaný)
1 ks
Vejce
1 ks
Almondy Coconut Dream (zhruba lžíce)
Čerstvé ovoce
Postup
Příprava
- V míse smíchejte rozmačkaný banán, vejce, vločky, kokos, protein a mléko.
- Směs nalijte do zapékací misky a dle libosti pocákejte oříškovým krémem.
- Na vrch přidejte čerstvé ovoce, my použili kanadské borůvky.
Pečení
- Pečte na 180 stupňů 20 minut.
- Po vytažení z trouby nechte lehce vychladnout a můžete podávat ještě teplé, nebo zabalit do krabičky s sebou.