BrainMax brýle Crystal, 100% blokace modrého světla Plná blokace modrého světla na poslední hodiny před spaním.
Kód: 70315
Související produkty
Detailní popis produktu
Plná blokace na poslední hodiny dne
Stoprocentní filtr odstraní z obrazu celé modré spektrum mezi 380 a 500 nanometry — tedy přesně tu složku, kterou večer vydávají displeje, LED žárovky i stropní osvětlení. Je to varianta určená výhradně na večer a na spánkovou rutinu, ne na práci přes den. Počítejte s tím, že skla jsou výrazná a barvy už nevypadají přirozeně; u filmu nebo u mobilu si na to oko zvykne během chvilky, na úpravu fotek se ale nehodí.
Odkud se modré světlo bere?
Modré světlo samo o sobě není nepřítel — ve slunečním spektru je ho nejvíc ráno a dopoledne a je to signál, podle kterého se tělo orientuje v čase. Problém začíná tím, kolik ho na sebe pouštíme potom. Displeje telefonů a monitorů, LED žárovky, zářivky v kanceláři, RGB osvětlení u herní sestavy i televize na pozadí — to všechno vyzařuje světlo, které mozek vyhodnotí jako denní. Až na to, že svítí i v devět večer.
Proč na tom večer záleží
Modrá složka světla v podvečerních hodinách tlumí vyplavování melatoninu, tedy hormonu, kterým se organismus přepíná do nočního režimu. Čím více jste jí krátce před spaním vystaveni, tím později tento přechod nastane. Omezením modré složky v posledních hodinách dne tomuto signálu uberete na síle, a podpoříte tak přirozený cirkadiánní rytmus i kvalitu spánku. Nejlépe to funguje v kombinaci se ztlumeným jasem displeje a teplejším světlem v bytě.
Parametry
Šířka brýlí: 14 cm
Délka nožiček: 14 cm
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Blokace 100 % modrého světla |
|---|---|
| EAN: | 8595726819460 |
Hodnocení produktu
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.